Комментарии на сайте

Руслан Хрюкин комментирует → Вопрос - Ответ 25 декабря 2014 в 15:11

Глеб, сушка и набор мышечной массы - две разные вещи. Вам нужно сесть на диету, больше бегать и плавать (сушка), а только потом начинать работать на гипертрофию мышц.

Сергей Ларин комментирует → Вопрос - Ответ 25 декабря 2014 в 14:04

Я думаю вам нужно выбрать что-то одно. Я бы посоветовал вначале набрать мышц, а подсушиться всегда успеете.

Глеб Ильин комментирует → Вопрос - Ответ 25 декабря 2014 в 13:39

Спасибо за общение!

Глеб Ильин комментирует → Вопрос - Ответ 25 декабря 2014 в 13:34

Попробую! Есть лишний жир в области живота и груди. Хочу его максимально быстро снять. Так же хочу нарастить мышечную массу. Возможно ли это делать эффективно одновременно? Или сначала похудеть, а потом только наращивать?

Сергей Ларин комментирует → Вопрос - Ответ 25 декабря 2014 в 13:16

Спасибо за ваш отзыв о сайте. По поводу Вашего вопроса: он очень общий. Задайте более конкретный вопрос и возможно я смогу ответить.

Глеб Ильин комментирует → Вопрос - Ответ 25 декабря 2014 в 13:16

Хотел поинтересоваться! Посмотрел ваш сайт - ну ОЧЕНЬ познавательно! Самый информативный и доступный в понимании какой я только видел. У меня вопрос, может не по теме, но все же! Начал ходить в спорт зал и плавать в бассейне хожу каждый день чередуя зал и бассейн. Вопрос вот в чем: у меня имеется лишний жирок на животе и груди особенно. Что посоветуете, если конечно это возможно. Как заниматься лучше, чем? Есть ли спортивное питание? Хочется ведь и жир с пуза убрать и массу нарастить. Или все же надо сначала худеть а уж потом масса? Сори если не по теме, но очень важно!

Давид Дзаболов комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 30 декабря 2014 в 19:36

Макс, зачем тебе унижать других?ты уебок?

Вова Мазуренко комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 30 декабря 2014 в 17:50

Люблю спорт в спорте вся сила, хочу быть постоянно в форме.

Hakim Akhatov комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 30 декабря 2014 в 09:06

чтобы рабу большую и маленькую ловить значит)))

Temel Tushov комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 30 декабря 2014 в 03:20

Что одежда красиво смотрелась

Никита Гончаренко комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 22:44

не могу оторваться

Никита Гончаренко комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 22:31

спорт- это наркотик!

ЧЕРЕЗ СПОРТ К У$ПЕХУ 18+ | www.kandeleria.ru комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 20:05

Макс, откровенно говоря глупая цель) но не все мы начинаем с правильного пути.

Макс Шуруп комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 16:28

Хочу доказать всем что я не дрыщ, и унижать потом всех

Сергей Ларин комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 11:52

Чтобы бояться себя в зеркале.

Давид Дзаболов комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 10:55

Да это чувство после тренировки боль мыщц каждой группы Это наркотик Вообшем я не могу завезать с железками

Сергей Ларин комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 04:17

Роман, это компот, супер тут https://vk.com/fitmagazine

Roman Bikeev комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 03:32

Да это супер BSN Предтреник

Сергей Ларин комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 29 декабря 2014 в 01:25

Роман, а качалка с предтреником - наркотик в двойне)

Roman Bikeev комментирует → Парни, зачем Вы ходите в спортзал? =) 28 декабря 2014 в 17:17

Качалка это наркотик ,не могу без железа и дня